Bouwvakkers, verhuizers, arbeiders,... Ze kunnen allemaal terecht in 'De Sterkste Handen'. Daar nemen deze teams het tegen elkaar op en worden kracht, mentale weerbaarheid, uithouding en ervaring op de proef gesteld. Er zijn verschillende rondes en wie het minst goed heeft gescoord, moet 'Overtime' doen. Een overuur dus. Wie dat verliest mag niet meer individueel meedoen, maar mag wel nog meestrijden met het team.
